Entrenamientos de futbol 11

Fútbol 11

Participar es algo que todos deberíamos adoptar. Seamos sinceros, cuando jugábamos al fútbol de pequeños todos perseguíamos el balón como si nuestra vida dependiera de tenerlo. Nos lanzábamos a por el balón como si fuéramos una especie de Gollum empeñado en tener el “preciado”. Aunque hemos crecido y hemos aprendido algunas cosas más sobre el juego posicional (y ya no me parezco a Gollum, de verdad), la mejor parte del juego para todos nosotros sigue siendo cuando tenemos el balón en los pies.
Yo solía jugar en el centro del campo en un equipo de fútbol 11 y algunos partidos me preguntaba si sería mejor unirme a un club de atletismo que a un equipo de fútbol. No me malinterpreten, en general era un buen momento, pero algunos partidos parecían consistir simplemente en correr con esperanza de un extremo a otro del campo mientras los defensas decidían bombardear al rival con pases largos especulativos como si el balón fuera una especie de artillería con la que había que bombardear al rival sin piedad.

11 equipos de fútbol de lado cerca de mí

GK tomar desde el centro de 6CB’s lado ancho del área de penaltiFB’s y alas con chaulk en sus botas (en la línea)Wingers empujando alta para iniciar.HM’s a cada lado de la D en la parte superior de Penalty BoxStriker para empujar la línea HighAM para encontrar un canal para comprobar en GK o para el segundo pass.These son sólo “Inicio” posiciones. Como el balón está vivo, entonces necesitamos comprobar la entrada y salida del balón.
El equipo defensor presionará y sobrecargará el lado del campo en el que se encuentra el balón.
Después del cambio, la forma del equipo debe reflejar el ataque de las alas anteriores: el FB del lado fuerte reta al balón, el HM del lado fuerte bloquea el carril entre el balón y el delantero, el HM del lado débil se coloca en la línea defensiva, el FB del lado débil se mete con el CB/HMAM para unirse a la defensa.
Los entrenadores de rojo juegan el balón de lado a lado y el equipo se mueve como un grupo para aplicar presión y cubrir el equilibrio. Empezar sin Wingers y Striker. Aplicar presión pasiva. Después de que el grupo se haga a la idea, podemos hacer que los jugadores restantes golpeen el balón y trabajen en su forma de ataque y jueguen la posesión y el grupo defensivo siga siendo pasivo pero trabajando en la forma y el PCB. Los entrenadores/jugadores con balón pueden tener a alguien como delantero para que los HM se concentren en los números de la defensa para convertir esto en una actividad sobre la forma de ataque.

Transición al fútbol 11

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El fútbol sala es una variante del fútbol asociación en la que cada equipo cuenta con cinco jugadores (cuatro de campo y un portero). Otras diferencias con el fútbol son que el campo es más pequeño, las porterías son más pequeñas y la duración del partido es menor. Los partidos se juegan en interiores o al aire libre en campos de hierba artificial que pueden estar encerrados dentro de una barrera o “jaula” para evitar que el balón salga del área de juego y mantener el juego constantemente fluido.
Las tarjetas amarillas pueden dar lugar a que el jugador infractor sea enviado a la “pecera” durante un tiempo determinado. Las tarjetas rojas funcionan de la misma manera que en el juego de 11, el jugador infractor es expulsado del partido.

Formaciones de fútbol 11

Cuando se piensa en cómo preparar a un equipo para el fútbol 11 desde el fútbol 9 es algo que puede ser un reto tanto para los jugadores como para los entrenadores. La mayoría de las veces no se puede entrenar en el tamaño del terreno de juego o con el número de jugadores que se relaciona con el juego de once. Entonces, ¿cómo proporcionar un contexto a tus jugadores para que puedan relacionar lo que has hecho en el entrenamiento con el juego y utilizarlo para preparar a un equipo para el fútbol 11?
Como dije en uno de mis blogs anteriores, tanto el diseño de los entrenamientos como los ingredientes son esenciales para ello. Para apoyar la transferencia del aprendizaje, debes crear sesiones de entrenamiento que te permitan proporcionar a tus jugadores un contexto con el que puedan relacionarse. Para más información, haga clic aquí:
Uno de los principales cambios en el juego de 9 a 11 es el tamaño del campo, ya que se pasa de dos mitades a tres tercios. Una de las cosas que puedes considerar es cómo puedes relacionar tu programa de estudios con cada uno de los tres tercios, tanto en la posesión como en la no posesión. He aquí algunas consideraciones: