Como jugar mejor al futbol

Como jugar mejor al futbol

Cómo ser un buen jugador de fútbol para principiantes

No estamos diciendo que tu hijo tenga que empezar a memorizar el libro de reglas del fútbol, pero ayudaría que un niño mayor o un padre le explicara muy rápidamente las reglas básicas del fútbol. Sería incluso mejor mostrarle a tu hijo cómo es una pista de fútbol real, ya sea un campo o incluso un asfalto, como forma de ayudarle a visualizar el juego de fútbol nada más oírlo.
Familiariza a tu hijo con el balón de fútbol simplemente haciéndole dar patadas, ya sea contra una pared o contra un poste de la portería. Algunos padres pueden incluso dejar que sus hijos den golpecitos con un balón de fútbol por toda la casa para que se acostumbren a él, ¡pero entenderemos si usted tiene dudas al respecto!
Reunir a unos cuantos amigos para jugar al fútbol en un ambiente relajado y divertido es una forma estupenda de aprender a jugar al fútbol. No será súper competitivo, de esta manera todos podrán divertirse, y los niños aprenderán poco a poco a jugar juntos y a familiarizarse con el
Si tu hijo quiere ser bueno en el fútbol, necesita practicar ejercicios de fútbol y dominarlos. Si consigue dominar las siguientes 3 habilidades futbolísticas, es probable que se convierta en el mejor jugador de su equipo:

Cómo ser bueno en el fútbol para principiantes

Este artículo fue escrito por Walter Merino. Walter Merino es un entrenador de fútbol juvenil y cofundador de Ole Soccer Club con sede en el área de Los Ángeles, California. Ha entrenado a jóvenes desde la edad de cuatro años hasta los niveles de la escuela secundaria y la universidad. Walter ha jugado fútbol universitario para Cal Poly Pomona y Los Angeles Mission College. Entre sus logros se encuentra el haber entrenado al Olé Soccer Club para ganar el título de la división Cal South State Cup Governors Boys 2007 de 2017.
Nadie nace con habilidades futbolísticas. Se necesitan muchos años para mejorar tanto tus fortalezas como tus debilidades. Puedes ser rápido pero no muy fuerte; bueno en los tiros de esquina pero no muy bueno en los pases. Sin embargo, después de practicar mucho, tu nivel de habilidad mejorará gradualmente. Con unos cuantos ejercicios que practiques cada día, podrás llegar a ser un muy buen jugador de fútbol.
No. Cuando golpeas el balón con el medio del pie, estás tratando de practicar tu coordinación mano-ojo. No quieres que el balón llegue lejos. Haz clic en otra respuesta para encontrar la correcta…

Cómo mejorar en el fútbol sin balón

#1 Mejora tu SAQ. ¿Qué es SAQ? Velocidad, agilidad y rapidez. Estas tres cosas son importantes en la mayoría de los deportes, especialmente en el fútbol. El SAQ es necesario para competir atléticamente con otros jugadores, pero también puede ser el factor determinante para que tengas éxito en vencer a los jugadores. Imagínate que corres hacia el segundo palo a por el centro para marcar un gol de cabeza, que persigues a alguien en una escapada o que maniobras entre los defensas para marcar; la velocidad, la agilidad y la rapidez pueden ayudarte a tener éxito en estas acciones.
#2 Ser fuerte y estar físicamente en forma. La segunda es bastante obvia. Tienes que ser capaz de correr durante 90 minutos. Tampoco se trata de correr a un solo ritmo. Empieza y para. Esprinta, corre, trota y vuelve a esprintar.    El fútbol es un no parar y el ritmo siempre cambia.    A menos que seas un portero, tienes que ser capaz de seguir el ritmo de la carrera (los porteros requieren otro tipo de condición física). En cuanto a la fuerza, es importante, para una vez más, competir atléticamente con los jugadores. Tienes que ser capaz de mantenerte en pie. Necesitas fuerza para subir al aire en un balón 50/50, o cuando estás conteniendo a un defensor y esperando a que el resto de tu ataque se involucre.    Pero no hay que ser todo músculos. La fuerza del núcleo es la clave del fútbol. En lugar de aumentar la masa muscular, intenta hacer ejercicios con el peso del cuerpo. Debes seguir siendo rápido y ágil; tener demasiado músculo puede perjudicarte.

Cómo mejorar en el fútbol rápidamente

Los malabares son un excelente ejercicio para trabajar en el patio, pero el hecho de que puedas hacer trucos geniales cuando haces malabares no significa que vayas a ser un gran jugador de fútbol. Sin embargo, lo que sí puede hacer el malabarismo es ayudar a perfeccionar tu toque.
Tienes que ser capaz de sentirte igual de cómodo cuando haces malabares en el patio trasero que en un partido de liga o de campeonato. Para que quede claro, no estoy diciendo que vayas a hacer malabares con el balón de fútbol en un partido, pero tendrás que ser capaz de controlarlo. Si puedes hacer malabares con facilidad en tu patio, entonces serás capaz de controlar el balón mucho mejor en el juego en una variedad de situaciones.
Cuando hagas malabares, intenta manipular la pelota de diferentes maneras. Por ejemplo, intenta hacer malabares con la pelota sin efecto, con efecto lateral, con efecto posterior y con efecto superior. Si aprendes a controlar la pelota cuando y como quieras, podrás manipularla cuando hagas pases en un partido.
Por ejemplo, hay veces que necesitas hacer un pase con backspin para mantener la pelota en juego. Puede que tengas que ser capaz de doblar el balón alrededor de la pierna de un defensor para completar un pase.